壊れたら直そう日記

☆ すきぃ

職場の同好会で戸隠へ。ええ天気や…

元インストラクターの人も混じってるんで適宜講習を受けつつ。

…うーむ、やはり基礎重要。

・レールターンするとき、力が要るのはターン前半。後半はむしろラクに。

・外足にしっかり重心を載せる。んで、ターン終了まで載せておく

→ターン終了時には自然に谷側の足に重心が載った状態で直立

→足を踏み換える感じで重心を山側に移し、そのまま次のターンへ繋ぐ。

・人によって筋力・体格・道具等が違うため、最適の動きやタイミングは大きく異なってくる。無理に他人を真似る必要はない。

宿は「やちぼうず」とかいう山小屋に泊まったのだが、オヤジがすんげーアクがあって面白かった。今時めずらしいタイプの宿だ。